Kärlek, mat och livet!

Ja det duggar inte särskilt tätt bland uppdateringarna just nu. Skärpning!!

Så.

Idag var jag och gymmade :) DET var mycket roligare och mer givande än Zumba-passet i onsdags. Och så här i efterhand, MYCKET mindre smärtsamt. Iofs kom ju inte det onda riktigt förrän dagen efter Zumba-tjosanet, men jag tror inte att fogarna och bäckenet tog stryk idag.

Brorsan var också där. Kändes tryggt :) Körde 15 minuter på crosstrainer, 30 minuter i gymmet där jag gjorde fyra olika maskiner som tränade rygg, armar och axlar, och avslutade sedan med 10 minuter på löpbandet, varav 2 minuter lätt jogg. Kändes bra i kroppen och var skönt efteråt! Känns pepp, det här!